Välkomna till 2019 och snart dags för en ny termin för gruppträningen.
Vi startar terminen vecka 3 och håller igång som vanligt till och med vecka 18 (valborg/1a maj), därefter kommer ett reducerat schema att ta vid till och med vecka 22.
Carina fortsätter med intervallpasset på måndagar och efter påsk kommer Erica tillbaka efter föräldraledigheten och tar vid tills terminsslutet, välkommen tillbaka!
BodyPump på tisdagar kommer under våren att ha en prövoperiod där vi ojämna veckor kör BodyPump och jämna veckor HIIT Styrka som vissa har prövat på under uppehållet. Detta för att utvärdera ett eventuellt byte av utbud till hösten!
Yogan på ONSDAGAR har kortats ner 30 minuter och är nu 1 timma mellan 19-20, beskrivningen av passet har också uppdaterats och finns att läsa under
[våra pass]