SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Dalarö Sportklubb
Gymnastik

Dalarö Sportklubb Gruppträning
Välkommen till Dalarö Sportklubb Gruppträning
Kommittéordförande - Björn Yrlid (e-mail: bjorn_yrlid@yahoo.com)
 
Tider vårterminen 2024
(fr o m 8 januari - 11 maj )
 

Måndagar 

Motionsgympa 19.00 - 20.00 (Stora hallen)

Yin-Yoga 19.00 - 20.30 (Lilla salen)

 

Tisdagar 

Yoga 19.00 - 20.30 (Lilla salen)

 

Onsdagar

Boxning 18.00 - 19.00 (Lilla salen)

 

Torsdagar

Tabata 19.30 - 20.30 (Stora hallen) 

 

Lördagar

Cirkelträning 10.00 - 11.00 (Stora hallen) 

 

 

Inställd Tabata kväll
2023-09-28 09:16

Tyvärr måste kvällens tabatapass ställas in p.g.a sjukdom!

Boxningen ikväll inställd pga sjukdom
2023-08-30 10:59

Starten för boxningen ikväll 18:00 måste tyvärr ställas in pga sjukdom, vi tar nya friska tag nästa vecka!

Gruppträningens schema HT 2023
2023-08-24 10:32

Från och med v. 35 är vi i gång med grupp­trä­ning­arna igen!

 

Följande pass erbjuds hösten -23:

Måndagar

MOTIONSGYMPA kl. 19:00 – 20:00 (Sporthallen - Sevelius)

YIN YOGA kl. 19:00 – 20:30 (Sporthallen - Lilla salen)

 

Tisdagar 
YOGA kl. 19:00 – 20:30 (Sporthallen - Lilla salen)

 

Onsdagar 
BOXNING kl. 18:00 – 19:00 (Sporthallen - Lilla salen)

 

Torsdagar (OBS! Startar först den 7 september)
TABATA kl. 19:30 – 20:30 (Sporthallen - Sevelius)

 

Lördagar 

CIRKELTRÄNING kl. 10:00 – 11:00 (Sporthallen - Sevelius)

 

Mer information om respektive pass HÄR

 

Varmt välkomna!

Nu kör vi!

Terminens sista ordinarie vecka
2023-04-27 09:03

Snart är den sista ordinarie veckan denna termin slut! Sista träningspasset blir på lördag, sedan tar Dalarö Boot Camp vid lördag 6 maj 9:30, glöm inte att anmäla dig till det HÄR 

 

---

 

Agneta kommer att fortsätta måndagarna i maj med ett kort uppehåll för 1 maj då många är borta.

 

Terminen kommer alltså se ut som följande INOMHUS, detta kommer ej kosta något extra:

Måndag 8 maj 19:00 - Medelgympa

Måndag 15 maj 19:00 - Medelgympa

Måndag 22 maj 19:00 - Medelgympa

Måndag 29 maj 19:00 - Medelgympa

ÄNTLIGEN DAGS FÖR BOOT CAMP
2023-04-25 09:53

Vi har hållit er på halster men nu är det äntligen klart, vi kör Boot Camp även i år!

 

Från och med LÖRDAG 6 maj så startar 6 veckors härlig träning utomhus med Irene, Sara och Lotta.

In och anmäl intresse HÄR!

Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Dalarö SK, 15/01 14:53 
Dalarö SK, 10/01 07:30 
Dalarö SK, 21/12 21:00 
Dalarö SK, 15/11 12:31 
 
Huvudsponsor
Sponsorer